Mặc dù quá trình cơ bản của viêm khớp không thể đảo ngược, các triệu chứng thường có thể thuyên giảm hoặc cải thiện đáng kể bằng các biện pháp lối sống và thuốc men. Phẫu thuật được dành riêng cho các triệu chứng nghiêm trọng không cải thiện với các chiến lược này. Hai mục tiêu chính của điều trị là kiểm soát cơn đau của bạn và cải thiện khả năng hoạt động.
Các cách điều trị viêm xương khớp
1. Thuốc trị viêm xương khớp
Thuốc trị viêm xương khớp tập trung vào việc giúp kiểm soát cơn đau và cải thiện chức năng khớp. Đối với các triệu chứng nhẹ đến và đi, bạn có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng thuốc khi cần thiết. Đối với các triệu chứng mạnh hơn, bạn có thể yêu cầu sử dụng thuốc thường xuyên. Phương pháp điều trị tối ưu là điều tốt nhất trong từng trường hợp riêng lẻ - vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ và / hoặc dược sĩ về loại thuốc phù hợp nhất với bạn.
Các loại thuốc có thể giúp giảm đau trong viêm xương khớp ở dạng thuốc bôi (ví dụ như kem hoặc chà xát), dạng thuốc viên và thuốc tiêm. Các loại thuốc phổ biến được sử dụng trong viêm khớp được mô tả dưới đây:
Điều trị tại chỗ: Điều trị tại chỗ bao gồm kem chống viêm không steroid (NSAID) và kem capsaicin.
Tiêm corticosteroid: Những mũi tiêm này có thể làm giảm triệu chứng trong vài tuần đến vài tháng. Hầu hết mọi người dung nạp chúng với một vài tác dụng phụ.
Acetaminophen: Acetaminophen có ít tác dụng phụ hơn các loại thuốc giảm đau khác. Điều quan trọng là phải tuân thủ liều khuyến cáo, vì liều cao hơn có thể gây tổn thương gan.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Nếu các phương pháp điều trị khác không làm giảm đau viêm khớp, bạn nên nói chuyện với dược sĩ hoặc bác sĩ về sự an toàn của NSAID cho bạn. NSAID có thể làm giảm đau và viêm trong viêm khớp. Có nhiều loại NSAID không kê đơn bao gồm ibuprofen và naproxen natri. NSAID mạnh hơn có sẵn theo toa.
Duloxetine: Thuốc này đã được sử dụng để điều trị một số tình trạng đau mãn tính bao gồm viêm xương khớp, rối loạn thần kinh và đau cơ xơ hóa. Duloxetine có thể được khuyến nghị nếu bạn không đáp ứng hoặc không thể dung nạp acetaminophen hoặc NSAID. Nó có thể có thêm lợi ích nếu bạn cũng đang trải qua trầm cảm.
Các mũi tiêm khác: Có bằng chứng mâu thuẫn khi tiêm axit hyaluronic. Có bằng chứng hạn chế để hỗ trợ tiêm huyết tương giàu tiểu cầu cho viêm khớp gối. Với chi phí của những mũi tiêm này và bằng chứng hạn chế, tiêm corticosteroid thường là lựa chọn đầu tiên.
Để biết thêm thông tin về thuốc, Hiệp hội viêm khớp có một hướng dẫn trực tuyến toàn diện, cung cấp thông tin chi tiết về các loại thuốc dùng để điều trị viêm khớp.
Điều trị tối ưu là những gì tốt nhất trong từng trường hợp riêng lẻ - vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ về loại thuốc nào phù hợp nhất với bạn.
2. Phẫu thuật điều trị viêm xương khớp
Khi viêm khớp trở nên nghiêm trọng và các liệu pháp khác không hoạt động, phẫu thuật có thể được xem xét. Các thủ tục phẫu thuật phổ biến nhất cho viêm khớp bao gồm thay khớp háng và khớp gối.
Phẫu thuật thay thế khớp có thể được thực hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng thường được dành riêng cho bệnh nhân bị viêm khớp tiến triển. Quyết định phẫu thuật tùy thuộc vào mức độ đau và khuyết tật mà bệnh viêm khớp của bạn gây ra, cũng như các rủi ro và lợi ích của phẫu thuật. Điều này nên được thảo luận thêm với bác sĩ của bạn.
3. Liệu pháp trị viêm xương khớp
Những ngành nghề chăm sóc sức khỏe này đã được đào tạo nâng cao từ một trường đại học và được đăng ký hành nghề bởi hiệp hội tỉnh / lãnh thổ của họ:
Chuyên gia vật lý trị liệu (PT) có thể phát triển một chương trình cá nhân được thiết kế để giúp bạn tăng sức mạnh, tính linh hoạt, phạm vi chuyển động và khả năng vận động nói chung và khả năng chịu đựng thông qua nhiều phương pháp điều trị và chiến lược. Chúng bao gồm kê đơn tập thể dục, can thiệp thể chất và thư giãn, ngoài việc tư vấn cho bạn các kỹ thuật khác để giảm đau và tăng chất lượng cuộc sống chung của bạn. PT có thể đề nghị chỉnh hình bàn chân, nẹp đầu gối và nẹp tay.
Một nhà trị liệu nghề nghiệp (OT) có thể nhìn vào những gì bạn làm trong một ngày và phát triển một chương trình để giúp giảm bớt các triệu chứng và cải thiện chức năng của bạn. OT có thể thực hiện đánh giá tại nhà hoặc nơi làm việc để xác định các cách bảo vệ khớp của bạn và có thể đề xuất các công cụ và trợ giúp để giúp bạn tiết kiệm năng lượng và cải thiện tính độc lập. Ví dụ như sử dụng gậy và ghế nâng để giảm căng thẳng cho khớp hông và đầu gối của bạn; sử dụng các dụng cụ và dụng cụ kẹp rộng để giảm căng thẳng cho khớp tay của bạn; hoặc việc sử dụng dây giày hoặc buttonhook để giúp mặc quần áo. OT cũng có thể khuyên bạn nên chỉnh hình bàn chân, nẹp đầu gối và nẹp tay.
Các phương pháp điều trị khác thường được sử dụng để giúp kiểm soát các triệu chứng viêm khớp bao gồm:
Châm cứu, một liệu pháp truyền thống của Trung Quốc, bao gồm chích da hoặc mô bằng kim để giảm đau và điều trị các tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần khác nhau. Mặc dù hiện nay nó thường được thực hiện trên toàn thế giới, nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy châm cứu không mang lại lợi ích đáng kể cho những người sống chung với viêm khớp.
Massage cơ bắp và các mô mềm khác, bởi một nhà trị liệu massage đã đăng ký, có thể giúp giảm đau cứng và đau trong thời gian ngắn. Những lợi ích tiềm năng khác bao gồm giảm căng thẳng và lo lắng cũng như cải thiện khả năng vận động và chức năng tổng thể của khớp.
Thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về bất kỳ liệu pháp bổ sung và thay thế nào bạn đang dùng, nhận hoặc muốn thử. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp lời khuyên có giá trị về các phương pháp điều trị này, đặc biệt là cách chúng có thể ảnh hưởng đến các loại thuốc và phương pháp điều trị khác.
Tìm hiểu thêm: Viêm xương khớp là gì? Dấu hiệu nhận biết, chẩn đoán
